Blog Image

Marathonbloggen

Om Marathonbloggen

Marathonbloggen kan bruges til alle indlæg omkring marathonløb -

hvis du vil have tilladelse til at skrive indlæg skal du maile til info@marathongruppen.dk

link til Marathongruppen.dk

marathonmål Aalborg

Nyheder Posted on Sun, January 24, 2010 23:10:02

Jeg løbe Aalborg Brutal marathon 2. april. Hvis jeg går fri for skader.

Hvis der er nogen der skulle have lyst til at prøve kræfter, er det en fin tur med 70 % asfalt, 20 % grusvej og 10 % skovsti, Løbet stiger samlet 736 meter.

jeg er meldt til turen, stå som nr. 32 under fortilmeldte. vi ses smiley

mere info på www.marathoniaalborg.dk



marathonmål Aalborg

Nyheder Posted on Sun, January 24, 2010 23:09:57

Jeg løbe Aalborg Brutal marathon 2. april. Hvis jeg går fri for skader.

Hvis der er nogen der skulle have lyst til at prøve kræfter, er det en fin tur med 70 % asfalt, 20 % grusvej og 10 % skovsti, Løbet stiger samlet 736 meter.

jeg er meldt til turen, stå som nr. 32 under fortilmeldte. vi ses smiley

mere info på www.marathoniaalborg.dk



Samarbejde med AktivMotion.dk?

Projekter Posted on Sun, January 24, 2010 21:20:51

Til alle læsere på marathongruppen.dk

Navnet er Jens Jakob Andersen, og jeg blogger på http://www.AktivMotion.dk, hvor jeg udgiver artikler om alt inden for træning, med specielt fokus på løbetræning. I fremtiden vil der tilmed komme anmeldelser af forskellige produkter, hvor løbere eksempelvis fra Marathongruppen kunne være “testpersoner”.

Jeg kom forbi Marathongruppen.dk hvor jeg sad og læste nogle artikler.

Marathongruppen og AktivMotion har meget tilfælles, og det vil styrke begge parter at indgå et samarbejde, hvilket er mit forslag 🙂

Det I får ud af samarbejdet er at Marathongruppen.dk bliver “vigtigere” på nettet, og derved flere besøgende. Det betyder en mere aktiv hjemmeside, med flere kommentarer og dynamik.

Et samarbejde kunne bestå i at AktivMotion linkede til Marathongruppen og omvendt. Det har INGEN negativ effekt eller bivirkning. Andre forslag modtages med kyshånd

Hvad siger I til forslaget om at indgå et samarbejde?



Online Løbekalender

Deltagere Copenhagen 2011 Posted on Sun, January 24, 2010 18:10:52

Jeg har oprettet en online løbekalender for deltagerne i Copenhagen Marathon, så kan vi jo presse hinanden lidt på antal km smiley

brugernavn/mail: info@marathongruppen.dk

password: marathon



Søndagstræning 24. januar 2010

Marathontræning Posted on Sun, January 24, 2010 13:16:49

20 løbere prøvede kræfter med den modificerede udgave af Finderup turen. Det viste sig at være en rigtig god ide at lægge ruten til Egedal lidt om, så turen kom til at foregå på næsten snefri asfalterede veje. 3 løbere valgte at korte ruten lidt af, og drejede mod Viborg da vi nåede Finderupvej. Vi øvede os også i at holde den nye plan med (næsten) 5km mellem opsamlingerne, og det skal nok komme til at fungere. Herligt vejr som det plejer at være om søndagensmiley

De hurtigtste løbere må påregne at løbe 10-20% længere end den distance der er opgivet i løbeprogrammet, alt afhængig af fordelingen af tempogrupperne.

Jan P har lovet at kigge på føret og fremkommeligheden inden næste søndags tur på 24 km, så følg med på bloggen for evt. ændringer.

Jeg vil lige slå et lille slag for vores sociale netværk på hjemmesiden, her kan man skrive dagens løbeoplevelser ind, og evt. ugens samlede løbedistance.

Endelig et lille reklameindslag for onsdagsturen på ca 12 km, som også foregår på oplyste og stort set snefri veje.

Vi ses